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Dia 335 – Técnico de dieta, Psicoterapia e Sugestões
Não sei se vocês lembram, mas eu contei neste post aqui, de abril do ano passado, que meu marido é meu técnico de dieta de acordo com a premissa do livro Pense Magro, de Judith Beck. E este tempo todo...
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Primavera, bike e musculação
Finalmente a primavera está com cara de primavera pelas bandas de cá. Até a semana passada tivemos chuva de bolinhas de gelo! Mas parece que esta semana definitivamente entramos no modo “ávores...
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